RELAJACIÓN 4 AÑOS A Y B

En la clase de psicomotricidad, hemos empezado a introducir a los niños en lo más elemental del yoga que es aprender a relejarnos a través de la respiración Comenzamos haciendo respiraciones completas y buscamos la relajación por supuesto siempre a través del juego con "asanas" (posturas de yoga) recordando a la naturaleza: flores, árboles,gatos,flamencos...